個人 AI 大腦第一步，不是多裝一個工具

今天的問題是什麼

用 AI 一段時間後，我最常遇到的問題是背景要一直重講。專案狀態、偏好、禁忌和做過的決定散在聊天與腦袋裡，換一個 AI 或隔幾天回來，就很難接著做。

為什麼不能只靠聊天記憶

聊天紀錄可以查，但不同 AI 不會共享同一份隱藏記憶，工具版本和能力也會變。我會把需要交接的內容放進檔案，讓 AI 能重新讀取，人也能回頭檢查。

我會先整理哪幾層

我先做一個很小的入口，告訴 AI 要從哪裡開始讀。接著才把專案狀態、可重用規則、實戰紀錄和輸出分開，不會一開始就整理整個 vault。

• 入口：告訴 AI 先讀哪裡，不要亂翻全部資料
• 專案狀態：現在做到哪、卡在哪、下一步是什麼
• 規則：下次還要遵守的做法，例如安全、驗證、語氣
• 輸出：最後整理成文章、腳本、報告或教學素材

聲紋也是需要交接的脈絡

聲紋不是叫 AI 套固定口吻，而是把我常用的語氣、句型，以及不想出現的表達先整理下來。這樣換一個 AI 或新的 session，內容比較不會又變成同一種 AI 文案。重複、規則明確的部分，我會盡量放進流程；最後要怎麼說，還是由我判斷。

這跟教人用 AI 有什麼關係

只講工具功能，使用者回到自己的工作時還是可能接不起來。先把工作流程和需要保留的脈絡整理出來，才知道 ChatGPT、Claude、Codex、NotebookLM 或其他工具要放在哪裡。

要留下什麼，仍由我判斷

我會先審核哪些內容值得留下。經過確認、下次真的還用得到的背景、判斷和方法，才寫回 vault；實際專案狀態則回到 code、config、資料或 API 查證。這樣 AI 可以接回工作脈絡，但要記什麼、怎麼使用，仍由我判斷。